2018年2月

はまぐり(蛤)の栄養や効能は?生活習慣病に効果抜群!美肌にも効果あり!健康・医学

はまぐり(蛤)の栄養価や効能は?生活習慣病に効果抜群!美肌にも効果あり!

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この記事の所要時間: 約 5分55秒 3月3日と言えばお雛様。また、ゴールデンウィークになると潮干狩りですよね。 一年に一度の女の子にとっては一大イベントともいえるお雛様ですが、その際よく食べられているのがはまぐりのお吸…

梅干しの保存方法?よい梅を選ぶポイントは?食材

梅の保存方法は?冷蔵庫?梅干しや梅シロップや梅酒に合う梅の選び方は?

この記事の所要時間: 535

この記事の所要時間: 約 5分35秒 梅干は、昔から日本各地で親しまれ食べられてきました。 この普段から食べられている梅干ですが、美味しい梅を選ぶコツを覚えて買うと、風味や味もまるでちがうものみたいですよ。 今回は美味し…

健康・医学

スマホ老眼の効果的な食事による対策や改善方法は?目に効く食べ物は何?

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この記事の所要時間: 約 4分22秒 「目に効く食べ物って何?」「最近、目が疲れてるかも・・」こう思っている方、いませんか? 目に良いと言われる食べ物で、ぱっと頭に浮かぶのは、みなさんどのような食べ物でしょうか。ブルベリ…