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はまぐり(蛤)の栄養や効能は?生活習慣病に効果抜群!美肌にも効果あり!健康・医学

はまぐり(蛤)の栄養価や効能は?生活習慣病に効果抜群!美肌にも効果あり!

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この記事の所要時間: 約 5分55秒 3月3日と言えばお雛様。また、ゴールデンウィークになると潮干狩りですよね。 一年に一度の女の子にとっては一大イベントともいえるお雛様ですが、その際よく食べられているのがはまぐりのお吸…